Wir bieten überwiegend Hatha- und Vinyasa-Yoga an. Hatha-Yoga lebt vom Wechsel zwischen Anspannung & Entspannung und eignet sich hervorragend, um einen Ausgleich zum stressigen Alltag oder auch zu anderen Sportarten zu erfahren. Vinyasa-Yoga ist eine dynamische Form des Hatha-Yoga, bei der Bewegung und Atmung miteinander verschmelzen. Darüber hinaus haben wir spezielle Kurse für bestimmte Bedürfnisse und Zielgruppen.